Tag: Secondary bone disease pillow

‘หมอนรองกระดูก’ โรคฮิตเพราะผิดท่า!!

‘หมอนรองกระดูก’ โรคฮิตเพราะผิดท่า!! • คุณภาพชีวิต เผยคนไทยเข้าคิว…รอเดี้ยง!! นอกจากหวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ที่ครึกโครมแล้ว ยุคนี้ถ้าพูดถึงโรคร้ายแรงที่หันไปทางไหนก็มักจะได้ยินข่าวคนนั้นป่วย – คนโน้นเสียชีวิต…ก็ยังคงเป็นมะเร็ง แต่หากจะว่ากันถึงโรคที่ร้ายแรงน้อยกว่ามะเร็ง ทว่าก็มิใช่เพียงโรคพื้นๆ โรคที่คนไทยยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะคนในเมืองวัยทำงานเป็นกันมาก โรคต่อไปนี้ก็ถือว่าติดกลุ่มอันดับต้นๆ โรคนี้คือโรคที่เกี่ยวกับ “หมอนรองกระดูก” บ้างก็ “เสื่อม” บ้างก็ “กดทับเส้นประสาท” ทั้งนี้ “หมอนรองกระดูก” ก็ถือเป็นอวัยวะที่สำคัญของมนุษย์ มันคือชิ้นส่วนของร่างกายที่ทำหน้าที่ตั้งแต่รองรับน้ำหนัก ไปจนถึงรองรับแรงกระแทก โดยเป็นชิ้นส่วนที่ประกอบด้วยส่วนที่เป็นเปลือกหรือเยื่อหุ้มที่ชั้นนอกและมีส่วนที่เป็นสายหรือเส้นเนื้อเยื่อคล้ายวุ้นอยู่ด้านใน
Read More

ลุก-นั่ง…ป้องกันโรคหมอนรองกระดูก

ลุก-นั่ง…ป้องกันโรคหมอนรองกระดูก • คุณภาพชีวิต แนะควรปรับเปลี่ยนอิริยาบถเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ งาน Bangkok Health Fair 2008 สุขภาพดีสร้างได้ ซึ่งจัดที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ นพ.ธีรวีร์ วีรวรรณ รักษาการผู้อำนวยการบริการสาธารณสุข 56 ทับเจริญ สำนักอนามัยกรุงเทพมหานคร(กทม.)กล่าวในการเสวนาเรื่อง “เวชศาสตร์ฟื้นฟู กับโรคของคนทำงาน” ว่า ปัจจุบันประชาชนเจ็บป่วยด้วยโรคจากการทำงานเป็นจำนวนมาก ซึ่งในความเป็นจริงเป็นโรคหรืออาการที่สามารถป้องกันและแก้ไขได้โดยกว่าร้อยละ 90 เป็นอาการปวดหลัง ที่มีสาเหตุมาจากการนั่งผิดท่า การยกสิ่งของ หากปล่อยไว้โดยไม่มีการปรับพฤติกรรมอาจส่งผลให้เกิดโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน รองลงมาเป็นการปวดบ่า
Read More