5 อาการไม่สบายขณะมีรอบเดือน • คุณภาพชีวิต • เรื่องเด่น ทำให้สภาพร่างกาย อารมณ์เปลี่ยนแปลง การมีประจำเดือนถือเป็นเรื่องไม่แปลกที่ผู้หญิงทั่วโลกเป็นกัน และนั่นก็เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผู้หญิงเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์หรือสามารถมีลูกได้ และอาการไม่สบายขณะมีรอบเดือนพบได้หลากหลายกว่า 150 ชนิด แบ่งเป็น 5 กลุ่มใหญ่ ดังนี้ 1. เจ้าน้ำตา หดหู่ ร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ ตัดสินใจอะไรยาก สับสนและหลงลืมบ่อย ๆ นอนไม่พอ เหนื่อยง่าย รู้สึกเหมือนไม่ได้พักผ่อน 2.