เตือน!! นั่งนานสุขภาพเสื่อม • คุณภาพชีวิต เพิ่มเสี่ยงโรคหัวใจ—เบาหวาน-อ้วน 3 เท่าตัว เคยได้ยินแต่การยืนติดต่อกันเป็นเวลานานๆ นั้น ไม่ดีต่อสุขภาพมากนัก แต่เมื่อนักวิจัยจาก University of Missouri ในโคลัมเบียอย่าง Marc Hamilton ได้ออกมาเตือนว่า ควรยืนให้มากขึ้นกว่าการนั่งจะเป็นผลดีต่อสุขภาพ และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลายชนิด งานวิจัยได้เปิดเผยว่า การนั่งนั้นทำให้การทำงานของเอนไซม์ไลเปส (Lipase) ซึ่งเป็นตัวดูดซึมไขมันลดลง แต่ในทางตรงกันข้าม การยืนกลับไปสนับสนุนให้เอนไซม์ไลเปสทำงานได้ดีขึ้น ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันและคอเลสเตอรอลได้มากขึ้น นอกจากนี้