Tag: คิดบวก

คิดบวก….ไม่ใช่เรื่องยาก!

คิดบวก….ไม่ใช่เรื่องยาก! ทุกวันนี้ ในชีวิตของเราต้องพบเจอกับเหตุกาณ์ต่างๆมากมาย ที่สุขก็มี ที่ทุกข์ก็เยอะ ดังนั้น…หากเราสามารถคิดเเละมองเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในเเง่บวกได้ ก็ย่อมเป็นสุขเเละเกิดความสบายใจเเก่ตัวเราเอง ลองไปดูกันค่ะ เมื่อเรารู้สึก “โกรธ” นึกเสมอว่าการโกรธ 1 นาที จะทำให้ความทุกข์อยู่กับเรา 3 ชั่วโมง * ถ้ายิ้มให้กับคนที่อยู่ในกระจก รับรองว่าเค้าต้องยิ้มตอบกลับมาทุกครั้งแน่ * หลับตานิ่งๆ ซัก 3 นาที เมื่อรู้สึกว่าอะไรตรงหน้ามันช่างยากจัง * ระหว่างแปรงฟันถ้าฮัมเพลงด้วยไปจนจบจะทำให้ฟันสะอาดขึ้น 2
Read More

แค่ชีวิต…คิดบวก

แค่ชีวิต…คิดบวก posted on 22 Jun 2009 18:42 by nart-nara ในช่วงที่ประเทศชาติประสบภาวะปัญหามากมาย ทั้งเรื่องการเมือง เรื่องโรคระบาด และที่สำคัญที่สุดก็เห็นจะไม่พ้นเรื่องปัญหาเศรษฐกิจที่เกี่ยวพันถึงปากท้องของเรานั่นเอง เมื่อมีเรื่องมากมายขนาดนี้เกิดขึ้น คนเราก็ไม่พ้นปัญหาความเครียด คนไทยตามท้องถนนยิ้มน้อยลง ความสุขที่เคยมีต่างคนต่างก็ลดลง คนโกรธกันง่ายขึ้น มีปากเสียงกันมากขึ้น ขาดสติยั้งคิดกันมากขึ้น แต่ถ้าเรามองดีๆ สภาพเศรษฐกิจที่เป็นแบบนี้แม้ว่าต้องทำงานเหนื่อยสายตัวแทบขาด ทั้งยังต้องรัดเข็มขัดกันสุดฤทธิ์ ในมุมกลับที่เลยอาจไม่เคยมองเห็นยังคงมีอยู่รอบๆ ตัวเรา คนเรามักไม่ค่อยมองชีวิตในมุมกลับ เพราะชอบคิดเสมอเมื่อมีปัญหาว่าชีวิตของเราช่างเลวร้ายอะไรอย่างนี้…รู้หรือไม่ว่าการคิดแบบนี้จะยิ่งบั่นทอนความสุขในชีวิต คุณอาจไม่รู้เลยว่าแง่มุมดีๆ
Read More

คิดบวก 360 องศา

คิดบวก 360 องศา เวทีสัมมนา “ประชาชาติธุรกิจ” คืนกำไร ประจำปี 2551 เมื่อวันที่ 19, 24 และ 26 พฤศจิกายน 2551 ภายใต้แนวคิดหลักเรื่อง “คิดบวก 360 องศา” นอกจากจะเป็นการถ่ายทอด เรื่องราว วิธีคิด ในการบริหารธุรกิจ ประสบการณ์ และแรงบันดาลใจจาก นักธุรกิจหลายกลุ่ม หลากวัย ยังสะท้อนให้เห็นว่า
Read More

คิดบวกสร้างแรงบันดาลใจ ให้ สำเร็จ ในชีวิต

คิดบวกสร้างแรงบันดาลใจ ให้ สำเร็จ ในชีวิต โดย มติชน วัน พุธ ที่ 23 มกราคม พ.ศ. 2551 04:18 น. กคนมีชีวิตที่อยาก ประสบความสำเร็จ ไม่มีใครอยากล้มเหลว แต่ปัจจัยที่จะทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จได้นั้น คงไม่ลอยมาเองแน่นอน ในงานการประชุมครั้งใหญ่ครั้งที่ 32 (กึ่งวาระ) ของสภาสตรีแห่งชาติในพระบรมราชินูปถัมภ์ จึงจัดบรรยายเรื่อง แรงบันดาลใจที่อยู่ในตัวเราในการทำงาน (The Power
Read More

คุยกับ ‘นิ้วกลม’ เรื่องอาจารย์ในร้านคุกกี้

คุยกับ ‘นิ้วกลม’ เรื่องอาจารย์ในร้านคุกกี้ รายงานโดย :อินทรชัย พาณิชกุล: วันพฤหัสบดีที่ 3 ธันวาคม พ.ศ. 2552 นาทีนี้คงไม่มีนักอ่านคนใดไม่รู้จัก “นิ้วกลม” นามปากกาของชายหนุ่มชื่อ เอ๋-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ นักคิด-นักเขียนอารมณ์ดีผู้มองโลกด้วยสายตาอันรื่นเริง เจ้าของผลงานพ็อกเกตบุ๊กขายดีกว่า 15 เล่มที่วางกระจัดกระจายอยู่บนชั้นในร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ ซึ่งเขาใช้นิ้วกลมๆ ทั้งสิบนิ้วสรรค์สร้างมันขึ้นภายในระยะเวลาเพียงแค่ 6 ปีเท่านั้น เหตุผลที่ทำให้ใครสักคนลงมือเขียนหนังสือออกมาได้มากถึงขนาดนั้นภายในช่วงเวลาสั้นๆ เขาบอกว่าคงเป็นเรื่องของความรักเท่านั้น เป็นความรักสุดจิตสุดใจที่มีต่อการอ่านและการเขียน “กว่าจะมาเป็นนักเขียนได้ในวันนี้
Read More

มุมมองชีวิต คิดบวก

มุมมองชีวิต “คิดบวก” วันพุธที่ 12 สิงหาคม พ.ศ. 2552 ผมมีลูกสาวตัวเล็กๆ น่ารักสองคน คนโตชื่อ โมเนต์ อายุห้าขวบกว่าๆ คนเล็กชื่อเมนิ อายุสี่ขวบ กำลังอยู่ในวัยอ้อนพ่ออ้อนแม่ ไม่รู้ว่าใครติดใครกันแน่ รู้แต่ว่าผมต้องพยายามกลับบ้านให้ทัน ก่อนสองสาวนอนหลับเกือบทุกวัน เสาร์อาทิตย์ก็ตัวติดกันตลอด คนเป็นพ่อเป็นแม่ก็มักจะนึกถึงแต่ว่าจะสอนลูกให้เป็นคนยังไง ให้มีน้ำใจ ไหว้สวย ไม่งอแง นึกอะไรออกก็พยายามสอน ก็ไม่ค่อยได้นึกว่าจะเรียนรู้อะไรจากลูกได้ เพราะลูกยังเด็กยังเล็กอยู่ แต่ด้วยความที่อยู่ด้วยกันตลอด มีบ่อยครั้งที่ลูกผมพูดหรือแสดงท่าทีอะไรที่ทำให้ผมต้องหยุดคิด
Read More

ความสุขของฉัน…เกิดจากการคิดบวก

ความสุขของฉัน…เกิดจากการคิดบวก สิ่งที่เรียกว่า “ความสุข” หลายคนอาจให้คำนิยามได้หลากหลายรูปแบบ แล้วแต่ว่าใครต้องการความสุขแบบไหน หลังจากที่โรงพยาบาลมนารมย์ ได้จัดโครงการประกวดวาดภาพในหัวข้อ “ความสุขของฉัน” เพื่อเชิญชวนให้เยาวชนได้แสดงออกถึงความสุขที่เกิดขึ้นผ่านงานศิลปะในเชิงสร้างสรรค์ สำหรับผลงานที่น้องๆ ส่งเข้ามาประกวดนั้นล้วนสื่อถึงความสุขจากภายใน อย่าง ด.ช.อภิชาติ ผ่องแผ้ว นักเรียนชั้น ป.3 เลือกสื่อความสุขที่ได้เกิดเป็นคนไทยโดยวาดภาพพร้อมข้อความว่า ดีใจที่ได้เกิดมาเป็นคนไทย มีศาสนาพุทธเป็นศาสนาประจำชาติไทย ศาสนาช่วยขัดเกลาจิตใจ และคนในครอบครัวคนในชาติให้เป็นคนที่มีจิตใจดี และให้อภัย ซึ่งกันและกัน รู้สึกมีความสุขและอยากให้ความสุขแบบนี้อยู่กับตัวเองไปนานๆ “ความสุขของผม คือการที่ทุกเช้าที่ผมตื่นมาผมบอกกับตัวเองและทุกคนว่าผมมีความสุข ผมดีใจที่เกิดมาเป็นคนไทย มีศาสนาพุทธเป็นศาสนาประจำชาติไทย
Read More

เมื่อสูตร’คิดบวก’ปลุกกำลังใจ กลับทำให้บางคนแย่กว่าเดิม?

เมื่อสูตร”คิดบวก”ปลุกกำลังใจ กลับทำให้บางคนแย่กว่าเดิม? มาอีกแล้วล่ะค่า ผลการศึกษาที่มีข้อมูล “ขัดแย้ง” กับข้อมูลที่เราเคยได้ยิน ได้ฟังมา โดยล่าสุด ก็มีข้อมูลจากต่างประเทศชิ้นหนึ่งบอกว่า พอสสิทีฟ ธิงค์กิ้ง หรือ “การคิดบวก” อย่างเช่น การหมั่นบอกกับตัวเองว่า ฉันเป็นคนน่ารัก ฉันจะต้องทำได้ ฯลฯ ที่เชื่อกันว่าจะช่วย “ยกจิต” ของคนที่กำลังจิตตกให้มีกำลังใจฟูขึ้นมานั้น กลับทำให้คนบางคนยิ่ง “รู้สึกแย่” กับตัวเองยิ่งกว่าเดิม แทนที่จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้แข็งแกร่งขึ้น ทีม นักจิตวิทยาชาวแคนาเดี้ยน ได้เขียนรายงานเรื่องนี้
Read More

การคิดบวก จะคิดลบทำไม

การคิดบวก (1) จะคิดลบทำไม ตั้งแต่เด็กๆ ผมเป็นคนที่คิดลบ แต่อาจจะไม่มีใครรู้เพราะผมอาจจะไม่ได้แสดงออก แต่เป็นสิ่งที่อยู่ในตัวผมมาโดยตลอด แม้ในขณะนั้นตัวผมเองก็อาจจะไม่รู้ตัวด้วยว่านี่คือการคิดลบ การคิดลบทำให้ผมเป็นคนขาดความมั่นใจในตัวเอง และมองคนในแง่ที่ค่อนข้างร้าย ทำให้ขาดความสามารถที่จะพูดกับผู้อื่นด้วยความมั่นใจ ไม่มีความสามารถที่จะคิดสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆได้เท่าที่ควร เมื่อสมัยตอนเด็กๆที่เป็นเช่นนี้ อาจเพราะว่าผมอยู่ใกล้ชิดกับคุณแม่ ซึ่งเป็นคนที่ค่อนข้างจะคิดลบ และคุณแม่ยังชอบเอาตัวผมไปเปรียบเทียบกับคนอื่นที่เก่งกว่า ดีกว่า ด้วยความหวังดีว่าถ้าเอาไปเปรียบกับคนที่เก่งกว่านั้น ตัวผมเองอาจจะมีความมุมานะ มีความพยายาม ซึ่งวิธีการนี้สำหรับผมนั้นมันใช้ไม่ได้ผล ยิ่งทำให้ผมขาดความมั่นใจในตนเอง เพราะมีความรู้สึกว่าคนอื่นนั้นเก่งกว่าเราไปหมด ถึงแม้ในขณะตอนผมเริ่มมาทำงานเมื่อประมาณ 30 ปีที่แล้ว ก็ยังมีความรู้สึกที่เป็นลบ มีความเป็นห่วง
Read More

เรื่องเกี่ยวกับการคิดบวก – บริหารงานโดยไม่ต้องใช้คำสั่ง

เรื่องเกี่ยวกับการคิดบวก – บริหารงานโดยไม่ต้องใช้คำสั่ง เวลาผมดูภาพยนตร์ไทยหรือภาพยนตร์ฝรั่งตั้งแต่เด็ก เรามักจะได้ยินคำว่า “นี่เป็นคำสั่ง” หรือถ้าเป็นภาษาอังกฤษก็จะเป็นคำว่า “This is an order” ส่วนมากมักพบในภาพยนตร์ที่เกี่ยวกับทหาร หรือ ตำรวจพอมาถึงการทำงานของตัวเอง ไม่เคยรู้สึกว่าเราต้องใช้คำสั่ง หรือพูดว่า “ผมขอสั่งคุณให้ทำอย่างโน้นอย่างนี้” แค่พูดดีๆ กับเขาๆ ก็ทำแล้ว ผมอาจจะได้ทักษะนี้จากการสังเกตคุณพ่อและพี่ชาย ที่เวลาสั่งงานก็มักพูดกับผู้ใต้บังคับ บัญชาอย่างดีๆ และคุณบุณยสิทธิ์ โชควัฒนา ยังเคยพูดกับผมตอนผมเริ่มทำงานใหม่ๆ ว่า คุณบุณยสิทธิ์ทำงานโดยไม่ต้องใช้ตำแหน่งงาน
Read More