โด๊ปวิตามินบำรุงร่างกาย กลับทำให้อายุสั้นได้

โด๊ปวิตามินบำรุงร่างกาย กลับทำให้อายุสั้นได้
• อาหาร
ไม่ช่วยแถมขวางการป้องกันตามธรรมชาติอีกด้วย

นักวิจัยมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนแห่งเดนมาร์ก กล่าวเตือนว่า การกินวิตามินเสริมบางอย่าง อาจทำให้อายุสั้นลงก่อนเวลาอันควรก็ได้

คณะนักวิทยาศาสตร์ ได้ศึกษาด้วยการค้นคว้ารายงานผลการศึกษา 67 เรื่องด้วยกัน โดยไม่เจอหลักฐานที่เชื่อแน่ว่า สารเสริมต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดทอนอัตราความตายลงได้เลย ยิ่งกว่านั้นกลับพบว่า วิตามินเอ และอี กลับไปขวางกั้นรั้วป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายอีกด้วย

“ที่สำคัญยังพบว่า สารเบตา – แคโรทีน วิตามินเอและวิตามินอี ดูเหมือนไปซ้ำเติมเร่งอัตราการตายให้เร็ว ขึ้นอีกด้วยซ้ำ” หัวหน้าคณะกล่าว

เป็นที่เชื่อกันอย่างแพร่หลายว่า อาหารเสริมอย่าง เบตาแคโรทีน วิตามินเอและอี รวมทั้งเซเลเนียม อาจจะช่วยป้องกันเนื้อเยื่อของร่างกาย ไม่ให้เสียหายจากพิษของอนุมูลอิสระ ซึ่งความเสียหายเหล่านี้ อาจก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ ตั้งแต่มะเร็งและโรคหัวใจขึ้นได้

รายงานผลการศึกษาได้สรุปว่า “เราไม่พบหลักฐานที่สนับสนุนว่า สารต่อต้านอนุมูลอิสระเสริม มีส่วนป้องกันไม่ว่าจะเป็นในชั้นแรก หรือชั้นรองอย่างใด”

ที่มา: หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *