Tag: โรคเรื้อรัง

สุขภาพ : รู้เท่าทันมะเร็งลำไส้ใหญ่

สุขภาพ : รู้เท่าทันมะเร็งลำไส้ใหญ่ จากข่าวการเสียชีวิตของ ฟาร์ราห์ ฟอว์เซตต์ 1 ใน 3 นางฟ้าชาร์ลีต้นตำรับที่เสียชีวิตลงด้วยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ในวัย 62 ปี นอกจากจะเป็นการสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ครั้งหนึ่งของวงการบันเทิงฮอลลีวู้ดแล้ว ด้านแฟชั่นทรงผมก็เท่ากับได้สูญเสียเจ้าของ “ทรงฟาร์ราห์” ตัวแม่ ซึ่งเป็นทรงผมยอดฮิตในยุค 70 เช่นเดียวกัน ซึ่งอาการป่วยของฟอว์เซตต์นั้นนับว่าน่าสนใจและไม่ควรมองข้ามเป็นอย่างยิ่ง โดยจากสถิติในประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นสาเหตุที่ทำให้ชาวอเมริกันเสียชีวิตปีละ 60,000 คน และอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้ ตลอดชั่วชีวิตได้เพิ่มจาก 1 ต่อ
Read More

สุขภาพ : เมื่อไร! สงสัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม

สุขภาพ : เมื่อไร! สงสัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม ขึ้นชื่อว่ามะเร็ง พอได้ยินก็กลัวกันทั้งนั้น ยิ่งสตรีที่ตรวจพบว่าเป็นมะเร็งเต้านมในระยะเริ่มแรก เมื่อคุณหมอบอกว่าแม้ตัดออก หรือทำการรักษาจนหาย ก็ไม่ได้หมายความว่า จะไม่มีโอกาสกลับมาเป็นมะเร็งอีก มาดูกันว่าเราจะสังเกตและดูแลตัวเองอย่างไรดี ก้อนที่เต้านม ไม่เจ็บสิน่ากลัว บ่อยครั้งสาเหตุที่คนไข้มาหาหมอ มาจากก้อนที่เต้านมเป็นอันดับหนึ่ง รองลงมา คือ อาการเจ็บเต้านม ผู้หญิงส่วนใหญ่เมื่อมีอาการเจ็บเต้านม มักจะเริ่มสังเกตและคลำที่เต้านม ส่วนหนึ่งจะพบก้อนร่วมด้วย อีกส่วนหนึ่งไม่พบก้อน หรือไม่แน่ใจ แต่มักจะลงเอยด้วยการพบหมอหรือผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้มั่นใจว่าไม่เป็นมะเร็งเต้านม ซึ่งมักจะมาพบหมอค่อนข้างเร็ว ผิดกับผู้ที่มีก้อนที่เต้านม
Read More

สุขภาพ : มะเร็งต่อมลูกหมาก โรคที่ผู้ชายหลายคนกลัว

สุขภาพ : มะเร็งต่อมลูกหมาก โรคที่ผู้ชายหลายคนกลัว ยุคนี้โรคมะเร็งแทบจะไม่ใช่เรื่องไกลตัวเสียแล้ว ยิ่งนานวันผ่านไปคนรอบข้างที่รู้จักมักคุ้นก็มักจะป่วยด้วยโรคมะเร็ง มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นโรคที่ผู้ชายหลายคนกลัว แต่ ณ วันนี้ การรักษามะเร็งต่อมลูกหมากได้วิวัฒนาการไปอีกขั้น ซึ่ง นพ.วิรุณ โทณะวณิก รังสีแพทย์รักษาโรคมะเร็งต่อมลูกหมากด้วยการฝังแร่ จบการศึกษาด้านวิทยาศาสตรบัณฑิตและเตรียมแพทยศาสตรบัณฑิตจากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันเป็นรังสีแพทย์อาวุโสผู้เชี่ยวชาญพิเศษด้านการฝังแร่เพื่อรักษามะเร็งต่อมลูกหมาก ศูนย์รักษามะเร็งด้วยรังสีของคริสเตียน่าแคร์ มลรัฐเดลาแวร์ และยังเป็นรังสีแพทย์รักษาโรคมะเร็งต่อมลูกหมากด้วยการฝังแร่ที่โรงพยาบาลปิยะเวทด้วย นพ.วิรุณบอกถึงการรักษาว่า การฝังแร่เพื่อรักษามะเร็งต่อมลูกหมากเป็นทางเลือกใหม่ หากใช้รักษาผู้ป่วยในระยะเริ่มแรกโอกาสหายก็มีสูงถึง 95% ซึ่งข้อดีคือไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องฉายแสง ซึ่งการฝังแร่ (Brachytherapy)
Read More

โภชนาการ : อาหารบำบัดโรคไต

โภชนาการ : อาหารบำบัดโรคไต ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังนานๆ มักปวดและทรมานจนอาจเกิดอาการเครียด นอกจากนี้ยังเกิดภาวะขาดอาหารได้ เพราะผู้ป่วยอาจมีอาการเบื่ออาหาร ทานอาหารได้น้อยลง หรือมีอาการบวม เนื่องจากอาการคั่งของของเสียในร่างกายมากขึ้น ดังนั้น ผู้ป่วยควรกำหนดปริมาณอาหารที่ร่างกายต้องการเพื่อรักษาและยืดอายุการทำงานของไตให้ยาวนานยิ่งขึ้น ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังควรได้รับพลังงาน 35-40 กิโลแคลอรี่ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม นอกจากนี้ ผู้ป่วยยังต้องการสารอาหารโปรตีนสูงกว่าคนธรรมดา คือประมาณ 1.2-1.3 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ขณะที่คนทั่วไปควรได้รับโปรตีนวันละ 0.8-1.0 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1
Read More

สุขภาพ : บาทวิถีป้องกันเบาหวาน

สุขภาพ : บาทวิถีป้องกันเบาหวาน เผยสภาพแวดล้อมมีผลกับสุขภาพ ห่างไกลเบาหวาน เตือนปรับพฤติกรรมให้ถูกสุขลักษณะ ทีมวิจัยสหรัฐฯ ระบุผู้ป่วย 264 ล้านคนกินไม่ถูกไม่ออกกำลัง… นักวิจัยสหรัฐฯพบว่า ผู้ที่ได้อยู่ในบ้านเมืองที่มีบาทวิถีอย่างปลอดภัย มีสวนสาธารณะมากมาย ระบบขนส่งมวลชนที่เชื่อถือได้ออกไปหาซื้อผักผลไม้สดได้ง่าย ต้องนับว่าเป็นคนมีบุญ เพราะจะปลอดจากโรคเบาหวานได้มากกว่าผู้อื่นถึงร้อยละ 38 วารสารวิชาการ “อายุรเวชศาสตร์” ของอเมริการายงานว่า หัวหน้านักวิจัยของมหาวิทยาลัยเดรกเซลได้กล่าวว่า แม้โรคเบาหวานจะเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง แต่สิ่งหนึ่งที่ผู้กำหนดนโยบายสามารถจะต่อต้านมันได้ ก็คือการ สร้างทำเลแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาพ ด้วยการปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อม เพื่อให้เหมาะกับพฤติกรรมและแบบการใช้ชีวิตอันเป็นคุณแก่สุขภาพ นับเป็นก้าวสำคัญอันหนึ่งในการต่อต้านโรคนี้ให้อยู่ได้
Read More

สุขภาพ : นอนน้อยเพิ่มเสี่ยงป่วย “เบาหวาน”

สุขภาพ : นอนน้อยเพิ่มเสี่ยงป่วย “เบาหวาน” คณะนักวิจัยมหาวิทยาลัยชิคาโก ประเทศสหรัฐอเมริกา เสนอผลการศึกษาล่าสุด พบว่า การนอนมีผลต่อความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน โดยเฉพาะคนที่นอนน้อยในเวลากลางคืน ประกอบกับไม่ออกกำลังกายและรับประทานอาหารมากเกินพอดี อาจยิ่งเพิ่มความเสี่ยงเป็นเบาหวานมากขึ้น นายแพทย์พลาเมน เปเนฟ นักวิจัยอาวุโสมหาวิทยาลัยชิคาโกและคณะศึกษากลุ่มตัวอย่างเพศชายและหญิงวัยกลางคน จำนวน 11 คนที่มีสุขภาพดี แต่ไม่ออกกำลังกาย ผู้วิจัยได้แบ่งอาสาสมัครดังกล่าวออกเป็น 2 กลุ่ม เก็บข้อมูลนาน 14 วัน โดยให้อาสาสมัครเหล่านี้เอาแต่นั่งๆ นอนๆ และทานอาหารได้อย่างเต็มที่
Read More

สุขภาพ : กินให้เป็น ไม่อ้วน ไม่เสี่ยงเบาหวาน

สุขภาพ : กินให้เป็น ไม่อ้วน ไม่เสี่ยงเบาหวาน บรรดาโรคที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกายตามกลไกธรรมชาติ เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ต้อหิน โรครูมาตอยด์ เป็นต้น เบาหวานนับเป็นโรคหนึ่งที่เป็นปัญหาใหญ่ต่อสุขภาพ เพราะสามารถถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ไปสู่บุตรหลาน เป็นโรคเรื้องรังที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาด แต่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและปัสสาวะให้เป็นปกติ รวมทั้งป้องกันและลดการเกิดโรคแทรกซ้อนได้ถ้ารับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการ จะได้รู้อย่างไรว่าเป็นเบาหวาน รู้ได้จาก 2 ปัจจัย คือ สังเกตจากอาการต่างๆ เช่น กินจุ น้ำหนักลด และอ่อนเพลีย
Read More

สุขภาพ : ไอเรื้อรังส่อแวว ‘มะเร็งปอด’

สุขภาพ : ไอเรื้อรังส่อแวว ‘มะเร็งปอด’ กล่าวถึง มะเร็งปอด ทีไร เป็นต้องนึกพ่วงภาพบุหรี่ขึ้นมาพร้อม ๆ กัน ก็บุหรี่ตัวร้ายนี่เองเป็นสาเหตุทำให้ป่วยเป็นมะเร็งปอด เพราะผู้ป่วยด้วยโรคนี้ ร้อยละ 80-90 เป็นสิงห์อมควันกันที่ไม่ค่อยจะสนใจว่า บุหรี่แต่ละมวนจุสารพิษก่อมะเร็งไว้มากมาย อาทิ นิโคติน ตะกั่ว ทาร์ ในขณะที่ร้อย 10-15 ไม่สูบบุหรี่ แต่ถูกมะเร็งปอดเล่นงานเพราะสูดดมควันบุหรี่ หรือสูดดมสารเคมี เช่น แอสเบสตอส เป็นแร่ที่พบในโรงงานอุตสาหกรรมก่อสร้าง
Read More

สุขภาพ : “ความดันสูง” ไม่ธรรมดา!! ตามมาอีกหลายโรค

สุขภาพ : “ความดันสูง” ไม่ธรรมดา!! ตามมาอีกหลายโรค ภาวะที่ระดับความดันโลหิตสูงกว่าปกติ จะก่อให้เกิดการเสื่อมสภาพของหลอดเลือดแดงทั่วร่างกาย ซึ่งนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดแดงแข็งผิดปกติ ทำให้เกิดโรคหลายโรค เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจโคโนนารี่ โรคหลอดเลือดสมองอุดตัน นอกจากนี้ยังทำให้เกิดโรคหัวใจวาย ไตวาย และเลือดออกในสมอง ดังนั้น จึงต้องให้การรักษาควบคุมความดันโลหิตให้ดี สาเหตุ โรคความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่ไม่มีสาเหตุชัดเจน เชื่อว่าเกิดจากปัจจัยร่วมกันเกี่ยวกับกรรมพันธุ์และสิ่งแวดล้อมบางอย่าง เช่น ความเครียดและการรับประทานอาหารที่มีเกลือเป็นส่วนผสมมากเกินไป โรคความดันโลหิตสูงที่ไม่มีสาเหตุนี้ พบได้ตั้งแต่วัยกลางคนเป็นต้นไป การจัดระดับความรุนแรงของความดันโลหิตสูง ปัจจุบันพบว่าระดับความดันโลหิตที่ถือว่าปกติ ก็ยังมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและอัมพาต ดังนั้นแนวโน้มในอนาคตแพทย์จะรักษาความดันลงมาให้อยู่ในเกณฑ์
Read More

สุขภาพ : เมื่อ “ไตวายเฉียบพลัน”

สุขภาพ : เมื่อ “ไตวายเฉียบพลัน” ไตวายฉับพลันคือมีการทำงานของไตลดลงเป็นเวลารวดเร็วเพียงไม่กี่ชั่วโมงหรือไม่กี่วัน โดยจะรู้ได้ด้วย ตรวจพบว่ามีค่า BUN และ Creatinine สูงขึ้นในเลือดนั่นเอง เมื่อมีไตวายฉับพลัน ถ้ามีการรักษาที่ถูกต้องไตอาจจะกลับสู่ภาวะปกติในเวลาประมาณ 3 วัน ในไตวายฉับพลันมีภาวะหนึ่งเรียกว่า Pre renal หมายถึงไตวายจากการที่เลือดไปเลี้ยง ไตลดลง เช่นมีภาวะตกเลือด หรือช็อคและทำให้ความสามารถในการขับของเสีย ลดลงอย่างมาก ผู้ป่วยประเภทนี้จะมีปัสสาวะน้อย แต่เนื่องจากยังไม่มีการทำลายท่อไต ถ้ารักษาด้วยการให้สารน้ำให้พอและแก้ภาวะเลือดไปเลี้ยงไตลดลงนี้ได้ ไตจะกลับปกติ ในเวลาเพียง
Read More