Category: Positive Thinking

คิด’บวก’ ช่วยเพิ่ม ‘พลังใจ’

คิด”บวก” ช่วยเพิ่ม “พลังใจ” “ความเครียด” นอกจากจะเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สุขภาพจิตของคนไทยเสื่อมลงแล้ว ยังเป็นต้นเหตุทำลาย “พลังใจ” ในการดำเนินชีวิตไปพร้อมๆ กันด้วย โรงพยาบาลมนารมย์ จึงจัดโครงการ “คนไทย พลังใจดี” เพื่อร่วมถวายเป็นพระราชกุศลเนื่องในโอกาสที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงเจริญพระชนม พรรษา๘๐ พรรษา ด้วยการผนึกกำลัง ๓ กระทรวงใหญ่ ได้แก่ กระทรวงสาธารณสุข โดย กรมสุขภาพจิตกระทรวงศึกษาธิการ และกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ เพื่อต้องการสร้างพื้นฐานจิตใจที่เข้มแข็ง และพลังใจที่ดีให้แก่ประชาชน และในวันเปิดตัวโครงการได้จัดให้มีการเสวนาหัวข้อ “พลังใจดี
Read More

คิดบวกดีอย่างไรหล่ะ

คิดบวกดีอย่างไรหล่ะ การวิจัยที่ว่านั้นนำกลุ่มคนที่อายุ 20 ปีขึ้นไป 1 กลุ่มที่มีความคิดทางบวก เป็นคนอารมณ์ดี อีกกลุ่มหนึ่งซึมเศร้า ไม่มีความเชื่อมั่นตนเอง ในอีก 40 ปีต่อมา คืออายุ 60 ปีขึ้นไป ปรากฏว่าคนมองโลกในแง่ดีนั้นมีคนที่อายุยืนยาวมากกว่ากลุ่มหลังถึง 42% คนที่มีความคิดเชิงบวก อารมณ์มักไม่ค่อยแปรปรวน ไม่รู้สึกกระวนกระวาย ในเรื่องจิตวิทยาบอกไว้ว่า คนที่มีการคิดบวกจะทำให้มีโอกาสมีสุขภาพดี และสุดท้ายตามมาด้วยความสำเร็จและความสุข แน่นอนว่าใครๆก็อยากมีความสุข และอยากมองเห็นทุกเรื่องอย่างสบายใจ แต่เอาเข้าจริงๆแล้วไม่ง่ายเท่าไรนัก เพราะการมองโลกเชิงบวกเป็นนิสัยที่ติดตัวมาตั้งแต่ยังเด็ก แต่ก็ไม่ใช่ว่าสร้างใหม่ไม่ได้
Read More

คำคมดี ๆ มาคิดบวกกันเถอะ

ช่วงนี้ก็เปิดเทอมแล้วนะครับ มีกิจกรรมรับน้องที่มหาวิทยาลัยจนไม่ค่อยมีเวลาเข้ามา วันนี้เลยฝากคำคมเท่ห์ ๆ เผื่อใครในช่วงนี้จะมีปัญหา ความทุกข์ใจ ลำบากใจ ไม่สบายใจ ก็ขอให้เอาคำคม แง่คิดดี ๆ การคิดบวกไปใช้นะครับ และหวังว่าคงมีประโยชน์กับคนที่อ่านบ้างไม่มากก็น้อยครับ แล้วพบกันใหม่ครับ 1.ความทุ่มเทคือการท้าทายอย่างหนึ่ง ที่แลกอะไรได้อย่างหนึ่ง (Let me drop everything and work on your problem.)# 2.คนเราก็มีข้อดีด้วยกันทั้งนั้นแหละน่า (I may
Read More

เมล็ดพันธุ์คิดบวก

เมื่อเรียนรู้ว่าในวิกฤติมีโอกาสหนทางออก และตระหนักอยู่เสมอว่าความคิดเปลี่ยนชีวิตได้ ทำให้ พญ.พรพรรณ์ วรรณฤทธิ์ หัวหน้าพัฒนาระบบบริการสุขภาพ โรงพยาบาลลำพูน ผ่านพ้นห้วงยามเปลี่ยนแปลงด้านโครงสร้างและแนวทางปฏิบัติงาน อันเนื่องมาจากนโยบายของผู้บริหารสูงสุดขององค์กรได้ โดยไม่เกิดความเครียดตามมามากมาย แม้นว่าการปรับเปลี่ยนที่เกิดขึ้นจะกระทบต่อภารกิจการงาน ในฐานะผู้ปฏิบัติและผู้บริหารลำดับรองของเธอก็ตามที เพราะระยะเวลาแค่ 2 ปี 2547-2549 แต่โรงพยาบาลลำพูนมีผู้อำนวยการมากถึง 5 คน ตลอดจนเกิดนโยบายองค์กรโดยผู้บริหารสูงสุดที่เปลี่ยนแปรไป ทั้งในแง่มุมเสริมสร้างนโยบายก่อนหน้าและสวนทางตรงข้ามกับของเดิม ย่อมทำให้บุคลากรทั่วไปอึดอัดคับข้อง วิตกกังวลใจได้ไม่น้อย โดยเฉพาะผู้ที่ค่อนข้างคิดลบ มองการเปลี่ยนแปลงเป็นวิกฤติที่สร้างความวุ่นวายไร้ทางออกมาให้ หากกระนั้น ความรู้สึกทางลบก็ไม่เคยเกิดกับ พญ.พรพรรณ์สักครั้ง
Read More

ตาพัฒน์ ชายผู้คิดบวกตัวจริง

ตาพัฒน์ ชายผู้คิดบวกตัวจริง หลังจากได้ดูรายการ VIP ทางช่อง modern 9 พี่มีความประทับใจคุณตาพัฒน์มากๆเลยครับ เวลาที่ท้อ หรือ เหนื่อย ถ้าได้มองคุณตาท่านนี้แล้ว รู้สึกว่า ความเหนื่อยของเรามันน้อยนิดมาก ลองอ่านรายละเอียดดูนะครับ ในโลกกว้างที่มีเทคโนโลยีสมัยใหม่ครอบคลุม ในเมืองใหญ่ที่มีผู้คนมากมายหลงใหลในแสงสีและวัตถุนิยม… จะมีใครรู้บ้างมั้ยว่าในมุมเล็กๆ มุมหนึ่งยังมี “ตาพัฒน์” ชายชราวัยเจ็ดสิบปลายๆ ร่างกายสกปรกมอมแมมผู้ที่ชอบปิดทองหลังพระอยู่… “ตาพัฒน์” หรือ “นายพัฒน์ แซ่จึง” ชายชราผู้ที่ใช้ชีวิตอยู่เดียวดายตั้งแต่หนุ่มยันแก่ ไม่มีลูก
Read More

5 วิธี สอนลูกให้คิดบวก

5 วิธี สอนลูกให้คิดบวก “คุณแม่ครับ มีเรื่องจะเล่าให้ฟังครับ เมื่อวานต้นน้ำกับเพื่อนโดนลงโทษครับ ต้องไปกลิ้งกับโคลน กลิ้งไปกลิ้งมา ตัวเป็นช็อกโกแลตเลยครับ เพื่อนบางคนตุ่มขึ้นเต็มเลย ดูสิครับคุณแม่” เสียงตามสายจากเจ้าลูกชายคนโตวัยเกือบ 11 ปี ที่น้ำเสียงค่อนไปทางตระหนก และว้าวุ่นใจ เพราะไม่แน่ใจว่าเป็นเรื่องใหญ่โตหรือเปล่า และไม่รู้ว่าพ่อแม่จะว่าอะไร “เหรอครับ แล้วไปทำอะไรล่ะลูกถึงถูกทำโทษ” “โดนทุกคนแหละครับ เพื่อนทำผิดคนหนึ่งก็ต้องโดนกันหมดเลย ต้นน้ำเปล่าทำอะไรผิดนะครับ แต่ก็โดนไปด้วย ตอนแรก ก็โดนแค่วิดพื้นที่สนามหญ้า แล้วมือเปื้อนโคลน เพื่อนก็ทำหน้ายี้
Read More

พัฒนาทัศนคติคิดบวก

พัฒนาทัศนคติคิดบวก ทัศนคติคิดลบ จะบอกว่า “เราไม่สามารถประสบความสำเร็จได้หรอก” แต่ ทัศนคติคิดบวก จะบอกว่า “เราสามารถประสบความสำเร็จได้” การคิดแง่บวก หรือที่เราเรียกสั้น ๆ ว่า คิดบวกนั้น แท้จริงแล้วเป็นเรื่องของทัศนคติ (attitude) หรือมุมมองที่เรามีต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้น เป็นสภาวะของความคิด (state of mind) ที่มีต่อเรื่องต่าง ๆ มากกว่าเป็นเรื่องของการคิดหรือวิธีคิดเพียงลำพัง ทัศนคติคิดบวก (Positive attitude) ตรงข้ามกับ ทัศนคติคิดลบ
Read More

คิดบวก เพื่อวันนี้ที่ดีกว่า

คิดบวก เพื่อวันนี้ที่ดีกว่า Posted by Dr.Slumdog , ผู้อ่าน : 253 , 16:13:48 น. หมวด : ศาสนา พิมพ์หน้านี้ ปัจจุบัน การดำเนินชีวิตของคนเรา มีปัญหาอุปรรคมากมาย เพราะการแข่งขันกันในการสร้างความอยู่รอด มีมากขึ้น เห็นง่าย ๆ แค่ใช้รถก็ต้องแข่งขันกันพอสควร ต้องแย่งชิงถนนกันใช้ มีการเอาเปรียบ เห็นแก่ตัวมากมาย แต่ในมุมมองของข้าพเจ้ามองเห็นเป็นเรื่องการเรียนรู้
Read More

ชี้คิดบวกพาองค์กรฝ่าวิกฤติสู่ความสำเร็จ

ชี้คิดบวกพาองค์กรฝ่าวิกฤติสู่ความสำเร็จ ดร.บุญเกียรติ โชควัฒนา ณ ห้องเรียนหลักสูตรการบริหารเชิงกลยุทธ์ คณะวิทยาการจัดการและสารสนเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร จังหวัดพิษณุโลก วันนี้คึกคักยิ่ง เพราะ CEO ดร. บุญเกียรติ โชควัฒนา กรรมการผู้อำนวยการ บริษัท ICC International เจ้าของแนวคิดบวก, คิดทีละเรื่อง ทำทีละหลายๆ เรื่อง, ยิ่งแก้ปัญหายิ่งทำให้ฉลาด มาให้แง่คิด ความรู้ ความเข้าใจ และทักษะการคิดการวิเคราะห์เชิงกลยุทธ์ ดร.
Read More

อยากมี ชีวิตสุขขี ต้องหมั่น คิดบวก

อยากมี ชีวิตสุขขี ต้องหมั่น คิดบวก ว่ากันว่า “ชีวิตจะดีได้เริ่มต้นที่ความคิด” ในงาน “Think Positive Think BSC” คอนเซ็ปท์ “ผู้หญิงคิดบวกยิ่งสวยขึ้น” จัดโดยเครื่องสำอางบีเอสซี ที่สยามพารากอน จึงได้ผู้หญิงแถวหน้าในแวดวงสังคมมาเผยเคล็ดลับการ “คิดบวก” ได้อย่างน่าสนใจ พร้อมกันนี้ยังเปิดตัวพรีเซ็นเตอร์คนล่าสุด ตัวแทนของผู้หญิงคิดบวก “นาตาลี เกลโบวา” อดีตมิสยูนิเวิร์ส ปี 2005 นาตาลีบอกว่า การคิดบวกเป็นปรัชญาในการดำเนินชีวิต ทุกคนสามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้
Read More