เลือกบราผิด ระวังอกเสีย

เลือกบราผิด ระวังอกเสีย
• คุณภาพชีวิต
เสี่ยงต่อโรคส่งผลระยะยาว

ตูม ตูม บาจาเล่ย์ ตูม คุณผู้หญิงที่มีบราหรือชุดชั้นในอยู่ในตู้เสื้อผ้ามากมาย ลองหยิบมามองดูสิค่ะว่า บรานั้นมันใหญ่หรือเล็กไปสำหรับคุณไหมเวลาใส่แล้วรู้สึกอย่างไร สบายตัวหรือเปล่า…….?

คุณผู้หญิงที่ชอบใส่ชุดชั้นในผิดขนาดของหน้าอกตนเองฟังทางนี้ค่ะ!! เพราะล่าสุดทีมศึกษาเกี่ยวกับโครงสร้างทรวงอกแห่งมหาวิทยาลัยพอร์ธส์เมาธ์ เปิดเผยว่าผู้หญิงจำนวนมากสวมเสื้อชั้นในไม่เหมาะสมกับสรีระของตนเอง ทำให้ไม่สะดวกในการเคลื่อนไหว ทำให้เกิดอาการปวดตึงเส้นเอ็นบริเวณหน้าอก หรือรู้สึกอึดอัดไม่สบายตัว

นี่เป็นอาการเบาะๆของการเลือกขนาดชุดผิดขนาดมาดูกันต่อสิว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบใส่ชุดชั้นในแบบไหนกันบ้าง………?

จากการวิจัยตลอด 3 ปีของทีมวิจัยโครงสร้างทรวงอกแห่งมหาวิทยาลัยพอร์ธส์เมาธ์ โดยให้กลุ่มตัวอย่างผู้หญิงหลายร้อยคนลองสวมเสื้อชั้นในกว่า 50 แบบเพื่อทำการวิจัยถึงความต้องการเลือกแบบชุดชั้นในของคุณผู้หญิงทั้งหลายและทำให้เราได้ทราบถึงความต้องการของคุณผู้หญิงพวกนี้โดยแบ่งเป็น 2 กลุ่ม ปรากฎว่าผู้หญิงกลุ่มแรกยึดติดกับแบบของเสื้อชั้นในโดยไม่สนว่าจะเหมาะกับสรีระตนเองหรือไม่ แถมยังไม่คิดเปลี่ยนใจใส่แบบอื่นอีกด้วย

ส่วนตัวอย่างกลุ่มผู้หญิงที่ชอบออกกำลังกาย รักสุขภาพมากๆคุณผู้หญิงกลุ่มนี้เนี้ย ชีชอบแต่ชุดชั้นในที่มีสายรัดผูกกระชับ เพราะคิดว่าไม่ทะมัดทะแมงจะเคลื่อนไหวไม่สะดวก แต่! สิ่งที่น่ากังวลก็คือผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าขนาดอกของตนเองเหมาะกับชุดชั้นในแบบไหน ทำให้จึงเลือกเสื้อชั้นในคับบ้างหรือหลวมบ้าง ทำให้เกิดอาการปวด เส้นยึดบริเวณหน้าอกหรือชายโครงได้ง่าย

ทีนี้สาวๆได้ฟังแล้วก็ลองไปเช็คดูสิว่าชุดชั้นในที่อยู่ในตู้น่ะมันเหมาะสมกับสรีระของเราหรือเปล่า ?

เพื่อตรวจสอบว่าชุดชั้นในเหมาะสมกับตัวคุณแล้วหรือยัง เรามีวิธีมาฝากคุณผู้หญิงกันค่ะ……….
ก่อนอื่นเวลาเลือกซื้อชุดชั้นในจะต้องลองสวมดูก่อนทุกครั้ง และควรจะวัดขนาดอกทุกปีเพราะหน้าอกของพวกคุณเธอมีการเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา และเมื่อสวมเข้าไปแล้ว ขนาดเต้าของเสื้อชั้นในต้องเก็บเต้านมได้ทั้งหมด ถ้าล้นแสดงว่าเสื้อชั้นในเล็กเกินไปหรือถ้ามีช่อว่างเหลือระหว่างเต้าของเสื้อชั้นในกับเต้านม แสดงว่าหลวมเกินความจำเป็นและประการสุดท้ายควรที่จะจัดสายรัดใต้หน้าอกให้ดี ไม่ควรดึงให้ต่ำหรือสูงเกินระดับของทรวงอกเพียงแค่นี้ขนาดของอกคุณๆทั้งหลายก็ดูสวยอิ่มเอิบกันถ้วนหน้าแล้วนะค่ะ

เรื่องโดย: นางสาว มณีรัตณ แช่มมณี Team Content www.thaihealth.or.th

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *