เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคข้อเสื่อม

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคข้อเสื่อม
คุณภาพชีวิต
สาเหตุหลักมาจากสูญเสียเนื้อกระดูกอ่อน

หลายท่านอาจมีประสบการณ์เกี่ยวกับโรคข้อเสื่อม ส่วนใหญ่จะแก้ไขด้วยการรับประทานยาแก้ปวดเวลามีอาการ หรือบางท่านไม่อยากรับประทานยาก็ใช้ยานวดบรรเทาปวด หรือใช้พลาสเตอร์ยาแปะแก้ปวด แล้วแต่ความเชื่อของแต่ละท่าน หากเรามีความรู้ความเข้าใจและไม่มองข้ามอาการเหล่านี้ก็จะสามารถดูแลป้องกันไม่ให้โรคเป็นมากขึ้นได้ แต่ถ้าดูแลไม่ถูกต้องอาจทำให้ข้ออักเสบและรุนแรงถึงขั้นเรื้อรังจนเกิดภาวะข้อเสื่อมได้

ก่อนอื่นต้องสังเกตดูว่าเรามีอาการเหล่านี้บ้างหรือไม่ เริ่มจากมีอาการเจ็บปวดตามข้อ มักจะเกิดบริเวณข้อเข่า นิ้วมือ ต้นคอ ปวดหลัง ข้อติดขัดขยับไม่ค่อยออก อาจมีเสียงลั่นดังในข้อคล้ายเสียงกระดูกเสียดสีกัน ข้ออักเสบบวม ข้อคดงอ และข้อขาโก่ง ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวข้อทำได้น้อยลง กิจวัตรต่างๆที่เคยทำจะถูกจำกัดลงไปมาก จนอาจทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมบางอย่างได้ เช่น การเดิน การขึ้นลงบันได เป็นเหตุให้คุณภาพชีวิตแย่ลง

โรคข้อเสื่อมเป็นโรคที่เกิดขึ้นตามวัย ซึ่งจะเกิดบริเวณเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่หุ้มปลายกระดูกของแต่ละข้อมีการสึก ทำให้คุณสมบัติในการรองรับแรงกระแทกที่กดลงบนข้อเสียไป เมื่อเคลื่อนไหวจะปวด และถ้ากระดูกอ่อนผิวข้อสึกมาก เวลาเคลื่อนไหวกระดูกจะเสียดสีกัน ทำให้เกิดความเจ็บปวดมาก ข้อฝืดเคลื่อนไหวไม่สะดวก ซึ่งข้อเข่าจะพบภาวการณ์เสื่อมมากที่สุด

การรักษาอาการปวด แพทย์มักจะจ่ายยาแก้ปวดให้รับประทานในช่วงที่มีอาการปวด ในกรณีที่มีการอักเสบร่วมด้วยอาจต้องให้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (เรียกว่าเอ็นเสดส์-NSAIDs) ซึ่งมีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดและการอักเสบ แต่มีข้อควรระวังเรื่องผลข้างเคียงต่อกระเพาะอาหารหรือลำไส้ แพทย์อาจให้การรักษาด้วยวิธีอื่นควบคู่ไปกับการใช้ยา เช่น การฉีดน้ำหล่อเลี้ยงข้อเทียมเข้าไปในข้อที่เสื่อมแล้ว เพื่อคืนความยืดหยุ่นให้กลับมาใกล้เคียงกับสภาวะปรกติ ส่วนใหญ่การฉีดน้ำหล่อเลี้ยงเทียมจะอยู่ได้นาน 6 เดือน หากผู้ป่วยมีข้อเสื่อมมากแพทย์จะผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมเป็นทางเลือกสุดท้ายกรณีที่อาการรุนแรงมากจนไม่สามารถรักษาด้วยวิธีอื่นได้

นอกจากการรักษาและปฏิบัติตนให้ถูกต้องดังกล่าวข้างต้นแล้ว วิทยาการสมัยใหม่ในปัจจุบันอาหารเริ่มเข้ามามีบทบาทต่อการรักษามากขึ้น โดยการรับประทานสารโปรตีนประเภทคอลลาเจน ไฮโดรไลเซท ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของเนื้อเยื่อกระดูกที่หุ้มรอบส่วนปลายของกระดูก การรับประทานคอลลาเจน ไฮโดรไลเซท ไม่เพียงแต่สามารถเข้าไปทดแทนเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่สึกกร่อนไปเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นให้มีการสังเคราะห์คอลลาเจนที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกอ่อนในข้อเพิ่มขึ้นด้วย ซึ่งจะช่วยให้การรักษาโรคข้อเสื่อมมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะสาเหตุหลักของข้อเสื่อมคือการสูญเสียเนื้อกระดูกอ่อนนั่นเอง

ที่มา: หนังสือพิมพ์โลกวันนี้

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *